Аншлаг на первом занятии проекта о гимнастике Стрельниковой
Новый совместный проект МОО ВОС и Фонда ЭВЕЛА начался в Балашихе
Московская областная организация ВОС приступила к реализации проекта "Гимнастика Стрельниковой для людей с ограниченными возможностями здоровья". Проект поддержан Фондом Президентских грантов. Фонд ЭВЕЛА является партнером проекта. Первый этап прошел в Балашихе 11 марта. На занятиях присутствовали 30 граждан с инвалидностью по зрению.
К началу занятий в Центре социального обслуживания населения выяснилось, что желающих посетить встречу с доктором Щетининым оказалось больше, чем вмещает актовый зал учреждения. Поэтому к 11 утра, несмотря на выходной день, зал был полностью заполнен.
Открыл проект руководитель организации Александр Иванович Коняев. Он рассказал об истории и идее проекта, о его пользе для членов ВОС, а также настроил всех участников на физическую нагрузку. Проветрили помещение, удобно расставили стулья и приступили к работе.
Поскольку обучение гимнастике Стрельниковой требует внимательного отношения к самочувствию пациентов и точной координации движений, занятия были разбиты на три важных части.
Ведущий, единственный ученик А.Н. Стрельниковой Михаил Николаевич Щетинин, сначала провел беседу, в ходе которой рассказал об истории возникновения гимнастики, её авторе, особенностях гимнастики и способах применения.
После того, как возникло общее понимание сути этой уникальной дыхательной практики, приступил ко второй части – мастер-классу, обучению правильному и точному исполнению основного комплекса упражнений гимнастики Стрельниковой.
После обеда М.Н. Щетинин провел тренинг, в ходе которого показал, в каком порядке и количестве нужно делать упражнения гимнастики для их безопасного применения в повседневной жизни.
Занятия получились очень насыщенными. После тренинга участники проекта расходились немного уставшими, но довольными и прекрасно мотивированными на дальнейшее серьёзное освоение упражнений дома.
МОО ВОС выражает благодарность руководству Центра социального обслуживания населения Балашихи за предоставленные помещения учреждения, благожелательное отношение и теплый приём.
Следующий этап проекта пройдет в 15 апреля Мытищах. Информацию о начале занятий и месте их проведения мы сообщим на нашем сайте дополнительно. Приглашаем всех желающих к участию в проекте "Гимнастика Стрельниковой для людей с ограниченными возможностями здоровья" и ждём вас на наших мероприятиях.